В нашей онлайн базе уже более 10821 рефератов!

Список разделов
Самое популярное
Новое
Поиск
Заказать реферат
Добавить реферат
В избранное
Контакты
Украинские рефераты
Статьи
От партнёров
Новости
Крупнейшая коллекция рефератов
Предлагаем вам крупнейшую коллекцию из 10821 рефератов!

Вы можете воспользоваться поиском готовых работ или же получить помощь по подготовке нового реферата практически по любому предмету. Также вы можете добавить свой реферат в базу.

Физическая подготовка иностранной армии

Физическая подготовка иностранной армии

Содержание

1. Введение

2. Тесты для определения характеристик физического развития _

3. США

4. Италия _

5. Великобритания _

6. Франция _

7. Германия _

8. Заключение _

9. Литература

1. Введение

«Воспитание должно стоять выше образования;

воспитание выпустить нельзя даже в том случае,

если бы на подготовку новобранца дан был даже

один только день»

генерал М.И. Драгомиров

Велик мир, и много в нем больших и малых государств. Каждое госу­дарство должно иметь свою армию. Эта армия защищает интересы государства, когда дипломаты не в силах защитить его другими мето­дами.

Нет больше стран Социалистического лагеря, перестала суще­ствовать Организация стран варшавского договора, по-другому разви­тые страны относятся к России, но почему-то сохранилось НАТО (Североатлантический союз). Каждый народ по своему интересен. Лю­бой житель нашей страны может найти себе в США или в Западной Ев­ропе друга или даже нескольких. Но миром управляют политики, а по­литиками — скрытые социально-экономические течения, формируемые влиятельными людьми, всегда остающимися в тени. Не известно, столк­нутся ли интересы наших держав завтра, и, например, в какой-нибудь третьей стране наши парни схлестнутся в бою с ребятами из других го­сударств.

Что бы ни случилось полезно знать уровень физической подго­товки вероятного противника, чтобы противостоять ему в рукопашном бою, знать на что он способен, да и просто быть знакомым с различ­ными методиками физической подготовки.

Я хочу рассмотреть методики физической подготовки, тесты фи­зического развития военнослужащих в иностранных армиях.

2. Тесты для определения характеристик физического развития

Медицинское обследование должно быть обязательной состав­ной частью любой программы физической и боевой подготовки. Без использования детально разработанных и согласованных программ контроля невозможно выявить имеющиеся недостатки, трудности, сла­бые места. Тесты оказывают стимулирующее воздействие, давая чело­веку возможность сравнить свои абсолютные данные с контрольными цифрами других членов обследуемой группы.

Проверочные тесты проводятся с целью получения результатов, необходимых для уточнения методик тренировочного процесса и раз­работки конкретных программ развития физических способностей че­ловека. В соревнованиях должны определяться сила, ловкость, вынос­ливость, координация, скорость и приспособляемость. Ни одну из су­ществующих систем классификаций нельзя принять за абсолютную; вновь устанавливаемые рекорды постоянно вносят в них коррективы.

Устанавливаемые нормы не должны быть настолько завышены, чтобы казаться недосягаемыми, и в то же время не настолько занижены, чтобы отбивать интерес и желание к приложению усилий для их вы­полнения. Строгий контроль за проведением тестов очень много значит для точности определения конечных результатов.

Тестирование должно проводиться через равные промежутки времени в течение всего тренировочного цикла для получения данных, необходимых для объективной оценки достигнутых результатов. На­дейтесь на их улучшение, побуждение интереса и уверенности в своих делах.

Твердая уверенность в своих физических силах должна быть главной целью теста.

Тест № 1

Параметры

Под-тя-

гива-ние на

пере-кла-дине

От-жи-

ма-ние

в упо-

ре

Подъ-

емы в

сид

3 мин.

50 яр-

дов по-

плас-

тун-ски

Бег на

50 яр-

дов с

но-шей

на

спине

Лов-кость

бега на 70

яр-дов

Бег на

350 яр-

дов с

гра-на-тами

Учеб-

ная

поло-са

пре-

пят-ствий

4 мили

Превосходно

18

16

55

51

130

91

40

50

9

19

65

   

Отлично

13

15

50

41

90

76

51

60

10

20

21

66

69

   

Хорошо

12

9

40

36

75

66

61

75

11

12

22

24

70

73

   

Удовлетворительно

8

6

35

25

65

60

76

84

13

14

25

26

74

77

   

Неудовлетворительно

5

24

59

85

15

27

78

   

Тест № 2

Параметры

Под-тя-

гива-ние на

пере-кла-дине

От-жи-

ма-ние

в упо-

ре

Подъ-

емы в

сид

3 мин.

50 яр-

дов по-

плас-

тун-ски

Бег на

50 яр-

дов с

но-шей

на

спине

Лов-кость

бега на 70

яр-дов

Бег на

350 яр-

дов с

гра-на-тами

Обще-

разви-ваю-щие

упра-

жнен-ия

9 миль

Превосходно

19

17

56  

131

97

41  

8

18

64  

   

Отлично

16

14

55

46

96

82

42

58

9  

19

20

65

68

   

Хорошо

13

10

45

41

81

72

59

68

10

11

21

23

69

72

   

Удовлетворительно

9

7

40

30

71

66

69

79

12

13

24

25

73

75

   

Неудовлетворительно

6

29

65

80

14

26

76

   

[1] 2 3 4 5 6

скачать реферат скачать реферат

Новинки
Интересные новости


Заказ реферата
Заказать реферат
Счетчики

Rambler's Top100

Ссылки
Все права защищены © 2005-2021 textreferat.com